1. Tyyny mallin ja koon valinta kylkimakuuasennossa nukkuvalle

Kylkimakuuasennossa nukkumiseen sopivat seuraavat TEMPUR-tyynyt; Original, Millennium, Symphony, Sonata, Ombracio, Comfort, Deluxe. Kylkimakuulla kaularangan tulee olla suorassa – tämä tulee aina muistaa tyynyn valintatilanteessa. Tyynyn korkeus kannattaa mitata omassa vuoteessa tai sellaisessa vuoteessa, jonka jousto-ominaisuudet vastaavat omaa vuodetta. Vuoteen jousto-ominaisuudet siis vaikuttavat tyynyn korkeustarpeeseen.

ORIGINAL TYYNY by Tempur
Original-tyyny on kehitetty yhdessä fysioterapeuttien kanssa parhaan muotoilun saavuttamiseksi. Tuloksena syntyi tyyny, joka mukautuu täydellisesti niskan ja pään muotoihin, sekä antaa hyvän tuen ja paineenlievennyksen niskahartiaseudun lihaksille. Original-tyyny on tukityyny, jota suositellaan etenkin selkä- ja niskasäryistä kärsiville ja kaikille, jotka haluavat levollisen unen avulla vapautua päivän jännityksestä sekä ennaltaehkäistä niska- ja hartiaseudun jäykkyyttä. Original-tyynyn ainutlaatuinen kaareva muotoilu tukee päätä ja niskaa, sekä palauttaa selkärangan sen luonnolliseen asentoonsa.

Original-tyynyn korkeuden valinta

Paidan koko	Hartian leveys	Tyynyn koko	Tyynyn korkeus
XS	Kapea	Original J	7 cm
S	Kapea	Original S	8 cm
M	Normaali	Original M	10 cm
L	Leveä	Original L	11,5 cm
XL	Erit. leveä	Original XL	13 cm

2. Tyynyn valinta useissa eri asennoissa nukkuvalle

OMBRACIO TYYNY  by Tempur
Ombracio-tyyny sopii mihin tahansa nukkumisasentoon, jopa vatsamakuuasennossa nukkumiseen. Tyynyn
siivekkeellinen, neljään suuntaan levittäytyvä muoto tarjoaa niska- ja hartiaseudulle sen tarvitseman tuen,
rentouttaen lihaksia sekä helpottaen hengitystä. Ainutlaatuisen muotoilunsa ansiosta Ombracio-tyyny soveltuu
erinomaisesti nukkumisasentoa useasti vaihteleville nukkujille. Vatsamakuuasennossa nukkujien kannattaa valita tyyny, joka tukee nukkumisasennon kylkimakuulle, sillä kylkiasento on todennäköisesti heidän luonnollisin nukkumisasento. Vatsalle käännytään usein liian matalan tyynyn johdosta ja vatsa-asento on epäergonominen nukkumisasento. Mikäli vatsamakuu nukkumisasennosta ei halua luopua, kannattaa valita Ombracio-tyyny, jossa vatsallaan nukuttaessa hartia nousee tyynyn siivekkeen päälle ja vähentää näin kaularangan haitallista kiertymistä. Tyyny soveltuu parhaiten selin- ja kylkimakuulla nukuttaessa normaalihartiaisille nukkujille (koko M). Tyyny on täytetty Tempur-rouheella, jonka ansiosta tyynyn korkeutta voi muokata.

Ombracio tyynyn koko on 60x50 cm

COMFORT ja DELUXE-tyynyt by Tempur
Perinteisten tyynyjen muotoiset Comfort ja Deluxe tyynyt ovat täytetty tuhansilla Tempur-mikrotyynyillä. Tyynyt voi möyhiä ja muotoilla halutun korkuiseksi, joten ne sopivat kaikkiin nukkumisasentoihin. Lisäksi tyynyt sopivat muotoutuvuutensa ansiosta kehon tukityynyksi tai lisätyynyksi, kun halutaan korkeutta esim. lukemisen ajaksi. Deluxe-tyynyn päälliseen on tikattu pehmeä kerros painerasitusta lieventävää Tempur-materiaalia ja täytettä on 30 % enemmän kuin Comfort-tyynyssä.

Comfort-tyynyn koko on 60x50 cm
Deluxe-tyynyn koko on 74x50 cm

3. Tyynyn valinta selin- ja kylkimakuuasennossa nukkuvalle

1. Tyynymallin ja koon valinta
Kylki- ja selinmakuumakuuasennossa nukkumiseen sopivat seuraavat Tempur-tyynyt; Millennium, Symphony,
Sonata, Ombracio, Comfort, Deluxe. Kylkimakuulla kaularangan tulee olla suorassa ja selin makuulla mahdollisimman lähellä anatomista perusasentoa. Tyynyn korkeus kannattaa mitata omassa vuoteessa tai sellaisessa vuoteessa, jonka jousto-ominaisuudet vastaavat omaa vuodetta. Vuoteen jousto-ominaisuudet siis vaikuttavat tyynyn korkeustarpeeseen.

MILLENNIUM TYYNY by Tempur
Millennium-tyynyn eteenpäin kallistuva reuna antaa ihanteellisen tuen sekä selällään että kyljellään nukuttaessa. Tyynyn reunan syvennys antaa hyvän tilan olkapäälle kylkimakuuasennossa. Tyynyn etuosan korkeammat reunat ovat tarkoitettu kylkiasennossa nukkumiseen ja keskikohdan matalampi kohta soveltuu selinmakuulla nukkumiseen. Millennium-tyyny tarjoaa ennaltaehkäisyä ja helpotusta niskasäryistä kärsiville, tyynyn erikoismuotoilu myös helpottaa nukkujan hengitystä sekä selkä- että kylkimakuulla. Millennium-tyynyn korkeutta voi arvioida nukkujan koon perusteella alla olevan taulukon avulla.

Millennium-tyynyn korkeuden valinta

Paidan koko	Hartian leveys	Tyynyn koko	Tyynyn korkeus
S	Kapea	Millennium S	9,5 cm
M	Normaali	Millennium M	11 cm
L	Leveä	Millennium L	12,5 cm
XL	Erit. leveä	Millennium XL	14 cm

SYMPHONY ja SONATA TYYNYT by Tempur
Pehmeästä Tempur Super Soft-materiaalista valmistetut Symphony ja Sonata-tyynyt sopivat niin selkä- kuin
kylkinukkujalle ainutlaatuisen kaksipuolisen muotoilunsa ansiosta. Tyynyjen perinteisemmin muotoiltu puoli sopii kylkiasennossa nukuttaessa. Kaarevampi puoli tyynystä antaa lisätukea päälle ja niskalle nukuttaessa
selkäasennossa, tämä puoli sopii myös kylkiasennossa nukuttaessa. Pehmeytensä ansiosta Symphony ja Sonata-tyynyt sopivat nukkujille, jotka haluavat tyynyltä erityisesti pintapehmeyttä. Symphony ja Sonata-tyynyjen korkeutta voi arvioida nukkujan koon perusteella alla olevan taulukon avulla.

Symphony ja Sonata-tyynyjen korkeuden valinta